Prečo je dnes ťažké prirodzene počať

17.01.2026

Prečo má dnes toľko párov ťažkosti prirodzene počať dieťa

Rastúci počet párov čelí problémom s prirodzeným počatím v dôsledku kombinácie biologických, životných a spoločenských faktorov. Jedným z hlavných dôvodov je odklad rodičovstva do vyššieho veku, keď prirodzená plodnosť ženy aj muža postupne klesá. Kvalitu vajíčok a spermií negatívne ovplyvňuje dlhodobý stres, nedostatok spánku, fajčenie, alkohol, obezita či naopak extrémne chudnutie a pretrénovanie.

Svoju úlohu zohráva aj znečistené životné prostredie, chemikálie v kozmetike a potravinách, ktoré môžu narúšať hormonálnu rovnováhu. U žien sa častejšie vyskytujú diagnózy ako endometrióza či syndróm polycystických vaječníkov, u mužov zhoršené spermiogramy. K ťažkostiam prispieva aj psychický tlak – strach z neplodnosti, vysoké očakávania a napätie v partnerskom vzťahu. Dôležité je preto včasné odborné vyšetrenie, úprava životného štýlu a otvorená komunikácia v páre, aby sa našla najvhodnejšia cesta k vytúženému rodičovstvu.